Banalny przepis, ale deser przepyszny i można uzupełnić nim swoje makro. Ostatnio widziałam w cukierni kruszonkę z owocami, zainspirowała mnie do zrobienia mojej szybkiej fit wersji. Potrzebujemy do niej (3 porcje): - 1 łyżka masła ...
Muszę Wam powiedzieć , że jak w piątek przyniosłam je do biura, zniknęły w dwie minuty, a były tylko 4 osoby;) Smakują jak kokosowe sezamki. Są chrupiące, ale nie twarde. Proporcjami można eksperymentować i zrobić pod swoje ...
Są mega słodkie, a konsystencją nie ustępują tym ze sklepu, a wszystko dzięki jednemu składnikowi: POPPING Z AMARANTUSA, który znamy już z przepisu na niskokaloryczne muffiny. Makro 1 ciastka to: 1g W/ 2g B/ 4g T ...
Ostatnio w mojej kuchni pojawił się preparowany amarantus, zwany również ekspandowanym czy po prostu poppingiem:) Wszystko zaczęło się od pewnych ciastek... (jutro podzielę się z Wami przepisem), do których użyłam, trochę od ...
Wiórki kokosowe i olej kokosowy to jedne z moich ulubionych źródeł tłuszczu (oczywiście zaraz po maśle orzechowym;)), a głównie ze względu na to, że po prostu uwielbiam smak kokosa oraz ze względu na to, że są bardzo fajnym ...
Dziś przepis ratujący życie na redukcji (O ile nie jesteś przed zawodami i możesz jeść odżywkę białkową). Ciasteczka, w których skład wchodzą tylko trzy składniki: odżywka białkowa smakowa, białka jaj oraz słodzik. ...
Jestem uzależniona od słodyczy, ups... Tylko co zrobić jeśli się trenuje, albo jeszcze gorzej - jest się na redukcji:/ Ja za chwilę na nią przechodzę, a życia bez słodkiego sobie nie wyobrażam. Walden Farms - jest to dla mnie ...