Bieżące posty

Jagodowe brownie ze spodem z kalafiora i platkow owsianych

Obniżają poziom cholesterolu, zmniejszają stężenie cukru we krwi. Mają właściwości bakteriobójcze i stosuje się je w zatruciach pokarmowych. Działają przeciwzapalnie na śluzówkę jelit, łagodzą bóle żołądka i nudności, ...

Czytaj dalej

5 minutowy przepis na fit Nesquik

Mieliśmy już przepis na fit wersję Cini Minis, dziś kolej na równie słodkie płatki śniadaniowe Nesquik. Są proste do wykonania, robi się je w 5 minut, a w kolejne 5 piecze:). Przepis nie jest do końca mój, bo znaleziony na necie, ale ...

Czytaj dalej

Pankejki ze szpinakiem, homemade wędlinka z kury i jajo sadzone – perfekcyjne śniadanie

A może jutro na niedzielne śniadanie zaserwujcie sobie zdrowy i pożywny tort warstwowy, składający się z pancake'ów ze szpinakiem, płatkami owsianymi i białkami jaj, gdzie wisienką na górze jest ..jajo sadzone:). Do tego ...

Czytaj dalej

Z kim współpracuje

więcej o współpracy