Teraz jak jest tak gorąco, co weekend robię ciasta na zimno, wymagające chłodzenia w lodówce. Jest to idealna słodycz na tą pogodę, oprócz home-made lodów i lemoniady. Dzisiejsza propozycja ma jedynie pieczony spód i użyłam do niego ...
Idealny na lato. Bez pieczenia. Z samych czystych składników. Bez glutenu. Bez laktozy. Bez cukru. Wegański... zdarza się i mi ;) Na mące kokosowej. Z ulubionymi owocami Z białkiem lub można bez. Paleo. chyba ...
Dziś chcę się z Wami podzielić jednym z moich ulubionych prostych (i czystych) sposobów na spód do tarty. Dziś będziemy go piec, ale jutro w przepisie na inne może nawet bardziej czystożerne ciasto , pokażę Wam, że spód ten można ...
Mam dzisiaj dla Was propozycję ciasta zrobionego na bazie mąk bezglutenowych, bez jaj, bez nabiału, bez dodatkowych słodzideł, bo słodycz dają nam marcheweczki, banany i daktyle (można ewentualnie dodać erytrol lub inny naturalny ...
Przy chorobach autoimmunologicznych i w sumie nie tylko, warto dbać o to, by nie jeść przetworzonego jedzonka. Gdy chcemy być zdrowi eliminujemy całkowicie z diety cukier i tłuszcze trans, wszelkie ciasta i ciasteczka ze sklepu, chipsy, ...
Zbliżają się święta, dlatego na blogu sukcesywnie będą się pojawiać przepisy związane z nimi. Dziś mam dla Was propozycję na kasztanowe pierniczki, które możecie zostawić na kominku dla Św Mikołaja razem z mlekiem kokosowym, ...
Ciastka wyglądają jak pieguski, a składają się z samych zdrowych składników:). W tym mają w składzie prawdziwy super-food- ziarna kakaowca. Co potrzebujemy do przyrządzenia tych super ciastek: - 1 szklanka mąki migdałowej ...
Dziś mam dla Was wyjątkowo nie-słodkie śniadanie białkowo- tłuszczowe:) . Bez węglowodanów (oprócz tych z warzyw), bez mąki, bez laktozy. Wyszło takie paleo/tłuszczowe, czyli to co ostatnio wszyscy jedzą:) I dobrze, najważniejsze, że ...
Ostatnio byłam trochę mniej aktywna na blogu, na wszystko złożyły się pewne komplikacje prywatne. Blog jest dla mnie ważny, ale bliscy i ich zdrowie najważniejsze. Za to dziś mam dla Was zdrową wersję fit ciasta bez pieczenia, z ...
Pisałam przy okazji przepisu na ciasto cytrynowo-kokosowo-marchewkowe jak bardzo lubię cytrynowy posmak słodkich ciast:). Dziś mam dla Was baaaaardzo cytrynowe ciasto, nie zawierające praktycznie węglowodanów. Ksylitol możecie ...
